9/2 晴れ

今日は14時起床。

17時までグタグタ。途中に英会話した。

その後は祖師谷公園でチル。

緑を浴びた。

その後は運び屋。

2回運んだ。

たくさんチャリ漕いだ。

その後はカラオケへ笑

スキマスイッチがとにかくかっこよかった。

22:00からはトレ。

背中追い込んだ。

でかい筋肉の時はドロップセットをしないことにした。

ヒキニート君とたくさん話した。

覚悟決めなきゃなぁ！

その後、帰宅し、夜飯。

マグロを食い、足りなかったので、卵焼きを作った。昔、サイコパスNの家でたくさん作ったの結構うまくできた。ごま油がなかったのが残念。

それからはのんびり。

夜何もできん。

早く寝たほうがいいのでは？

少しチルの時間を減らそう。

そして代わりにチャリに乗る時間を増やす。

明日は12時に起きよう！！